Beaucoup veulent méditer, espérant ainsi soulager quelques douleurs de la vie ou devenir plus serein, plus "zen". Soit, mais de quoi parle-t-on ? de quoi s'agit-t-il ? va-t-on enfin vivre des moments hors norme ? quelles transformations en attendre (ou pas) ? je vous propose un  extrait de ce...